Worauf ist Ihrer Meinung nach der große Erfolg des EMS-Trainings zurückzuführen?
Die persönliche Zielerreichung jedes einzelnen Trainierenden steht beim EMS-Training im Vordergrund! Daraus resultieren der Erfolg und die rasante Verbreitung dieser Trainingsform. Die Technologie spielt dabei allerdings nicht die einzig entscheidende Rolle. Das Wichtigste ist der Trainer und der regelmäßige Termin. Der Trainer setzt das Werkzeug „EMS“ ein, um in kürzester Zeit einen trainingsrelevanten Reiz zu setzen. Der Termin und die Betreuung sorgen für die Regelmäßigkeit. Nur so lassen sich persönliche Trainingsziele dauerhaft erreichen.
EMS schließt damit die Lücke zwischen Fitnessstudio und Personal Training. Bei jedem EMS-Training ist immer ein Trainer dabei. Die Betreuung ist also intensiver als im Fitnessclub und – ausgehend von einem durchschnittlichen Monatsbeitrag in einem Mikrostudio, der bei 80-100,- EUR liegt – nicht so kostspielig wie ein Personal Trainer.
Die intensive Betreuung zum bezahlbaren Preis – darin sehe ich das Erfolgsrezept. Hinzu kommt, dass es durch die festen Trainingstermine und kurzen Trainingseinheiten vielen Menschen leichter fällt, den sogenannten Schweinehund zu überwinden und das Training in ihren Alltag zu integrieren. In dieser Verbindlichkeit, ähnlich beim Personal Training oder der Physiotherapie, sehe ich den großen Vorteil des EMS Trainings.
EMS kann in verschiedenen Bereichen, wie zum Beispiel in Fitness- und Mikrostudios, im Personal Training und in der Physiotherapie, eingesetzt werden. Wer ist die EMS-Zielgruppe?
Mit dieser Frage haben wir uns bei miha bodytec gerade am Anfang selbstverständlich auch intensiv auseinandergesetzt. Wir haben vieles probiert und versucht, verschiedene Zielgruppen anzusprechen. Stand heute können wir sagen, dass es „die eine“ Zielgruppe nicht gibt.
EMS kann in bestehenden Einrichtungen, ob Fitness oder Therapie, genauso erfolgreich funktionieren wie in Mikrostudios oder beim Personal Trainer. Entscheidend ist der Wille und die Überzeugung des Betreibers, dass die Zielerreichung des Kunden nur über persönliche Betreuung funktioniert. Dieser Dienstleistungsgedanke wird leider in einer Vielzahl von Fitnessclubs nicht konsequent umgesetzt. Deshalb wächst der EMS-Markt bis heute in der klassischen Fitnessbranche nicht so dynamisch wie in dem sich entwickelnden eigenständigen Markt der EMS-Anbieter. Gerade durch die überschaubare Investition ist „EMS“ prädestiniert für Existenzgründer und diese wiederum können aus allen Bereichen kommen.
Training mit Strom – EMS Training wurde in der Vergangenheit in den Medien schon des Öfteren sehr kritisch beäugt. Sind die Vorwürfe aus der Luft gegriffen?
Da sind wir genau wieder bei dem Punkt angekommen, auf den ich bereits zu Beginn hingewiesen habe. Es kommt nicht in erster Linie auf die Geräte und deren Technologie, sondern auf den Trainer an. Die Betreuung ist das Entscheidende! EMS-Training muss immer mit einem Trainer stattfinden.
Optimal ist eine 1:1 Situation. Erfahrene, gut schulte Trainer können auch mal mehr Personen gleichzeitig coachen. Sie müssen aber jederzeit mit jedem einzelnen Trainierenden interagieren können.
Wir setzen uns unabhängig von Geräten und Anbietern stark für einheitliche Ausbildungsstandards beim EMS-Training ein, so dass die Trainer das Work-out so steuern können, dass es für die Trainierenden effektiv und auch ungefährlich ist. Gefährlich kann es dann werden, wenn jemand alleine trainiert oder beispielsweise zu hohe Reize gewählt werden. Daher sind einige vermeintliche „Innovationen“ verschiedener Hersteller unbedingt kritisch zu beobachten. Viele Personen gleichzeitig mit einem „Tablet“ aus großer Entfernung fernbedienen – oder auch der EMS-Anzug für zuhause. Das sind Entwicklungen, in denen ich eine große Gefahr sehe.
Als Marktführer tragen wir eine besondere Verantwortung und haben gemeinsam mit unterschiedlichen Forschungseinrichtungen Handlungsempfehlungen und Anwendungsrichtlinien definiert, die beim EMS-Training Beachtung finden müssen, damit der Betrieb sicher ist. Unseren Kunden ermöglichen wir damit die Basis für eine erfolgreiche Umsetzung. Ganzkörper-EMS ist kein Technologie „Gadget“ – sondern eine hochintensive Trainingsform, die nur unter Anleitung eines speziell ausgebildeten Trainers betrieben werden darf!
